segunda-feira, 13 de maio de 2019

Saiba porque é que a Drenagem Linfática é indispensável para uma dieta ou um tratamento pré-verão

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Ouve várias vezes falar de Drenagem Linfática mas desconhece por completo os seus benefícios? 

No Float in este é um tratamento corporal bastante procurado para ajudar na perda daquela "gordurinha" extra e na melhoria do sistema imunitário. 

Fique a par dos benefícios deste tratamento e muito mais neste post.


O que é a Drenagem Linfática? 

A Drenagem Linfática é uma técnica de massagem desenvolvida em 1932, na Dinamarca, pelo terapeuta Emil Vodder e pela sua mulher Estrid. Este tratamento utiliza movimentos e pressões específicas, trabalhando o sistema linfático, de forma a aumentar a fluidez da linfa.

É através da estimulação da circulação dos líquidos acumulados entre as células e os resíduos metabólicos que se vai fazer a expulsão das toxinas e resíduos acumulados. A eliminação destes resíduos e toxinas traduz-se no combate eficaz contra a celulite e gorduras localizadas, no melhoramento do sistema imunitário, na estimulação da regeneração dos tecidos e numa acção anti-inflamatória, tendo também efeitos relaxantes.


Como o próprio nome indica, o grande princípio da drenagem é drenar.

Qual o método utilizado no Float in? 


O tipo da drenagem mais conhecido e adequado a qualquer tipo de pessoa é o manual. No Float in, o método utilizado para realizar as drenagens linfáticas é o método de Vodder.

A técnica manual é ainda uma terapia indicada para tratar as pernas cansadas e pesadas, ideal para quem passa muito tempo sentado.

No Float in esta massagem é realizada por profissionais qualificados, que aplicarão as técnicas em movimentos suaves em todo o seu corpo, poderá escolher as zonas onde será dado um maior foco.

A Drenagem Linfática é realizada ao longo do sistema linfático, que é uma rede complexa de vasos e gânglios linfáticos que transportam o fluido linfático (linfa) dos tecidos de volta para o sistema circulatório. Este sistema é um importante componente do sistema imunológico, pois colabora com glóbulos brancos para protecção contra bactérias e vírus invasores.

Ao estimular este sistema e ao ajudá-lo na eliminação de toxinas, esta massagem têm também efeitos muito positivos para a saúde, fortalecendo o sistema imunológico e livrando-o de sobrecargas.

Passo a Passo: 

A Drenagem Linfática é um tratamento realizado com um toque e pressão muito suave, isto porque os vasos linfáticos são bastante superficiais, ficando estes entre a pele, músculos e gordura.

O tratamento inicia-se com a abertura dos gânglios principais que acumulam as toxinas produzidas pelo corpo, dificultando por isso a circulação linfática. Este processo é feito com a mão posicionada sobre o gânglio a fazer uma ligeira pressão, que terá a função de estimular o seu funcionamento. Seguidamente é efectuado o direccionamento da linfa pelos canais linfáticos, com deslizamentos manuais superficiais no sentido do gânglio estimulado. 

São também utilizados movimentos circulares e em forma de 'onda' para arrastar a linfa e estimular a circulação da mesma. 

Está também presente o movimento de compressão e descompressão, para activar as funções naturais dos vasos. Todos os movimentos são feitos no sentido ascendente, sempre intercalando com bombeamento nos gânglios principais.

Os benefícios de realizar uma Drenagem Linfática:

Actualmente são muitas as pessoas que procuram a Drenagem Linfática para a obtenção de melhores resultados a nível estético. Um dos principais benefícios deste tratamento é aumentar a fluidez do sistema linfático, desimpedindo-o e ajudando à libertação dos resíduos e toxinas acumulados no organismo.

A eliminação da celulite e a redução do efeito "casca de laranja" são dois dos principais benefícios da Drenagem Linfática, assim como a perda de volume e a definição das formas naturais do corpo.

Ao desintoxicar o seu corpo aumenta a eficácia do sistema imunitário, protegendo o seu organismo de agressões diárias, preservando o seu bem-estar e zelando pela sua saúde.

Quer saber a melhor notícia? Logo na primeira sessão consegue ver resultados!

Este tratamento funciona como um processo de desintoxicação que deve ser complementado com uma alimentação saudável e com a prática de exercício físico. É também aconselhável beber muita água, o ideal será 1,5L de água por dia.

Drenagem Linfática no Float in

Todos os tratamentos corporais Float in são realizados por profissionais qualificados, que avaliarão caso a caso quais as melhores técnicas a aplicar. 

Este é um tratamento que, para uma melhoria de resultados, aconselhamos que seja feito regularmente, e por isso, o Float in tem à disposição packs de Drenagens Linfáticas que pode marcar quando desejar.

Preços Drenagem Linfática no Float in 

Durante o mês de Maio, ao adquirir um Pack de Drenagens Linfáticas, oferecemos-lhe 1 Massagem Modelante Anti-Celulitica.
  • 30minutos | 40€
  • 60minutos | 55€
  • Pack de 5 sessões de Drenagem Linfática de 30 minutos | 160€
  • Pack de 5 sessões de Drenagem Linfática de 55 minutos | 210€
  • Pack de 10 sessões de Drenagem Linfática de 30 minutos | 185€
  • Pack de 10 sessões de Drenagem Linfática de 55 minutos | 370€
Marque já a primeira sessão em qualquer um dos spas do Float in Spa Lisboa: Float in Spa Rato, Float in Spa Picoas ou Float in Spa Belém. 

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